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2023は2022にできなかった
筋トレして11字腹筋つくることを
めざす！??


頑張ってはいたものの納得するのに
できなかったし
なによりきれいになってたくさん
褒めてもらいたい〜?

夏までにはさらに腹筋美人目指すので
おうえんしてね??




なつめ
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こんにちは?( ?'?'? )?
昨日も仲良し様など
忙しくさせていただきました(*???*)?
ありがとうございます( * ?? ?* )

昨日もハマショートークなど
たくさん盛り上がりました?
写真より実物の方がいいと
言ってもらえて
嬉しいです(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ?
もっと頑張ります(? ??_??)?

今日も出勤しています?(*???*)??*
まだ空き枠あるそうなので
ご予約お問い合わせ
お待ちしております((ヾ( ?????)ﾌﾘﾌﾘ

今日もたくさん
一緒に楽しく
過ごしましょう?(*´∀｀*)人(*´∀｀*)?
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ありがとうございます( * ?? ?* )

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言ってもらえて
嬉しいです(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ?
もっと頑張ります(? ??_??)?

今日も出勤しています?(*???*)??*
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今日もたくさん
一緒に楽しく
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年末年始の繁忙期鬼出勤を終えましたらんです?








終えましたと言いながらまだ生理が来ないので出勤しているのですが?







実はわたし、12月はダイエットしていたんです?





どこかの日記で書いたかな、野菜をモリモリ食しております??












そこに繁忙期が重なりましてなんと…




身体がおかしなことに…









食っても食ってもお腹が減る状態になってしまって…










野菜を味噌で煮込んだ鍋と米、納豆、卵で生きていたら多分…





カロリーが足りなかったんですね…！！！！








しかもこのお仕事、免疫力が大事じゃないですかっ…！！！！







わたしが事務のお姉ちゃんだったら



もうちょっとダイエット続けようとか思ったんですけど、






わたし病気になるわけにはいかない??







体力が大事ですよほんとに??












急いで肉を買いに行きました????








なんか可哀想な食生活ですね笑笑










わたしは学びました、



栄養補給はしっかりしましょう?





偏った食生活だめです、絶対！








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