コンパニオンさんのブログを読もう！ 気になるあの子の日常が垣間見れちゃう♪
-
お風呂部 アンジー🐥💛からのオススメ💖
2021/01/04(月)20:18
アラビアンナイト / アンジー
こんばんは💖アンジー🐥💛です。
今日が仕事初めのあなた💖
今日も一日お仕事お疲れ様です🌟
お休み中に、
ついつい美味しいもの食べすぎちゃったあなた❓
アンジー🐥💛もそのクチです(>_<)
お腹が少しぽっこりさんになってしまったので💦
昨日から「お風呂正座ダイエット」はじめてます♨️
「お風呂正座ダイエット」⁉️
知ってるかな❓
まだ知らないあなたにオススメだよ💕
お風呂で正座するだけで、
お腹ぎ引き締まるみたいだよ♨️
やり方はとっても簡単🌟
●お湯の温度３８〜４０℃
●両膝と両かかとをくっつける
●そのまま正座する
●そのまま２〜３分キープ
たったそれだけで、代謝を上げて、
お腹ぽっこりに、絶対効果のあるダイエットだよ🎶
早速今晩から、
お風呂に入ったら、正座してみてね💖
一緒に頑張ろうね(*´꒳`*)💕
🌟報告🌟
今年はいろんなことに挑戦したくて。
Twitter始めました💖
フォロワーがまだ０なので😢
フォローよろしくお願いします💖
https://twitter.com/arabi_angie
💛アンジー🐥💛
アラビアンナイト 店舗情報アンジーさん プロフィール
アラビアンナイト のみ表示
画像から日記を読む
▼
▼
